Helen Leppik

Helen on lõpetanud Tartu Ülikooli treeningõpetuse ja spordijuhtimise eriala ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud kvalifikatsioone personaaltreenerina: EREPS (European Register of Exercise Professionals) 4. tase ja FAF Eesti (Fitness Academy of Finland) 4. kutsetase. Lisaks on tal Eesti Olümpiakomitee 4. taseme ujumistreeneri kutsetunnistus.

Helen on läbinud palju erialaseid täiendkoolitusi ning tema spordivaldkonna taustale lisab põnevat mitmekülgsust Tallinna Tehnikakõrgkooli logistika eriala, mille ta on lõpetanud. Treenerina on Helen tegutsenud üle 15 aasta ning tervishoiuvaldkonnas liikumisnõustaja ja arsti assistendina enam kui seitse aastat. Tema rikkalikku kogemuste pagasisse kuulub ka töö Kalevi Ujumiskooli õppealajuhatajana ja Tabasalu Ujumisklubis noorte treenerina.

Helen on veendunud, et kehaline aktiivsus on iga inimese tervise ja elukvaliteedi lahutamatu osa. Ta soovib aidata inimestel leida just neile sobiv „liikumisretsept“, mis toetab tervislikke harjumusi ja heaolu. Oma töös hindab Helen tõenduspõhist ja personaalset lähenemist. Ta leiab, et just nii, nagu inimene on loodud hingama, on ta loodud ka liikuma ning oluline on võita tervist, mitte aega.